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推薦信

  • Shane Akers

    印第安纳州费舍尔 (Fishers) 2012 年 Sprint 8 Challenge 的获胜者

    我常常去健身房举重,但从不会把时间花在心血管运动上。 Sprint 8 Challenge 是我可以在 20 分钟内完成的项目,且它的心血管运动类型多样,因此我不会感到无趣。 我在 1 月 9 日了解到 Sprint 8 Challenge,因此一周后我以约 222.8 磅的体重及 20.5% 的体脂肪率开始该挑战。 目前,我体重 213.4 磅,体脂肪率为 18.5%,我的目标是在 5 月份前减至 200 磅以下。 我确信 Sprint 8 将帮助我达成该目标。

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  • Craig Kelly

    Spartan Fitness – 纽芬兰省圣约翰斯 (St. Johns)

    2011 年 9 月下旬生下女儿后,我发现自己没有挤出时间锻炼、缺乏精力,而且也在增加多余的体重,尤其是我的上腹部。 透过在我的 Vision Fitness 设备上使用 Sprint 8 锻炼程序,我已能够恢复自己的精力、变得更加积极,且减掉了多余的 17 磅体重。

    Sprint 8 让我能在养育婴儿的同时,腾出时间进行心血管锻炼,这是我以前无法做到的。 如果无法在一周内的 3 到 4 天各抽出 20 分钟,那说明你没有足够努力的尝试。 从现在开始,我会在每周内的 3 到 4 天使用 Sprint 8!

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  • Tim Dalluhn

    2nd Wind Exercise Equipment – 明尼苏达州库恩雷佩兹 (Coon Rapids) 2012 年 Sprint 8 Dealer Challenge 的获胜者

    第一次看到 Sprint 8 Challenge 时,我有点怀疑自己能取得什么样的成绩,但我想自己 47 岁了,可以试试看。 大约十年前,我还处于自己最佳的身材状态,但最近几年来,我发现自己锻炼得更少,而吃得更多了。 我不喜欢自己的身材。我认为 Sprint 8 Challenge 能给我一些动力来恢复身材。

    开始时,我推断它可能会有多么难。 每周 3 次,每次 20 分钟,这应该不会太难,是吗? 第一周看起来很容易,因为我只是在考虑以哪个层级进行训练。 随着我开始增加强度,我开始意识到在短时期内锻炼可以让人获得多么大的益处。 你对健身计划的付出的确会有回报。 是的,随着我们年龄的增长,保持身材会变得更难,但是如果存在年轻活力的源泉,那么它就是活动。 你的身体本应是活动的,而非无所事事的。

    这样,在 8 周结束时,我已减掉了 15 磅,但更棒的是,我的体内脂肪水平已从不健康状态的 27% 降至 18%。 因此,尽管称重机表明我仅减掉了 15 磅,但其实我减掉了 22 磅的脂肪,而同时增加了 7 磅的肌肉!

    我可以肯定的说,Sprint 8 程序很有效。 我的确提高了耐力,增加了精力,感觉非常好。 我将继续使用该程序,希望能在夏季前将我的体内脂肪降至 10% 以下。 感谢 Sprint 8 给了我全新的训练方式。

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  • Lois Ponto

    加拿大萨克其万省雷吉纳 (Regina) 她在 R2200 半卧式脚踏车 (不再提供) 上使用 Sprint 8 锻炼程序

    「我已 50 岁,最近购买了你们的脚踏车在家用。 我读到了有关 Sprint 8 Challenge 的消息,并决定试一试,在开始前并没有抱太大的期望。 『用后』效果不仅令我惊叹,也使我的家人和朋友惊叹不已……

    我的耐力立刻也随之增加。 我从程序的第 1 级开始,现在已练到第 7 级。 我的胆固醇和血压均很正常……而且我的服装尺码 [已经] 减小一码。 在生活中,我一直是一个强迫性过食者。 我往往会吃大量的垃圾食品。 从开始 Sprint 8 Challenge 起,我已减掉了五磅,这对我而言非常棒,因为我度过了圣诞和新年季,却没有大吃大喝垃圾食品,也没有变胖。 考虑到我在这方面遭遇的挑战和所作的努力,我的医生觉得这令人惊叹。 我绝不指望透过使用脚踏车达成的一个目标便是增强我的股四头肌。 在过去的六年中,如果不靠双手真正撑起自己,我已无法自行蹲下和站起来。 无需协助即能蹲下和站起来,这种感觉好极了……

    我想感谢负责设立 Sprint 8 Challenge 的这些人,因为它对我的生活产生了很大的影响。 我感觉更快乐、更健康,并准备好征服新事物了。 当 50 岁时……我知道自己会更健康,并能在他日与孙子共享天伦之乐。 自从看到我达到的效果后,我女儿和丈夫现在正在计划在家接受该挑战。」

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  • Maura Anders

    纽约州东诺斯波特 (East Northport) 她在 X6200HRT 椭圆机训练设备上使用 Sprint 8 锻炼程序

    「2006 年 12 月 4 日,我的体重为 257 磅……我总是很疲惫,并且没有很多精力。 无论在哪,我每周均有三到五天会使用 Sprint 8 程序……每次锻炼前,我还服用麸酰胺酸 [依 Phil Campbell 书中的建议]。 六周结束时,我已减掉 20 磅,并且感觉好极了。 我更加精力充沛;整天都不觉疲惫,且不会一直期望小睡片刻。 我的三酸甘油酯大幅减少;高密度脂蛋白则增加。 我的同事纷纷评论我看起来棒极了……我的裤子已经减小了两码!」

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  • David Borkowski

    马里兰州贝塞斯达 (Bethesda) 他在 X6200HRT 椭圆机训练设备上使用 Sprint 8 锻炼程序

    「在我进行第二次全膝关节置换术时,医生用了『极胖』这个字 (无法接受)! 我寻思着进行不会有损新膝关节的素质锻炼。 此次 [Sprint 8 Challenge] 经历非常棒 (极佳的效果、较低的冲击力、对膝关节未造成任何损伤),且充满挑战和乐趣。 我的体重减少了 20 磅,且还在下降! 我的胆固醇水平下降了 61%。 《Ready, Set, Go! Synergy Fitness》一书是该程序效果惊人的辅助物。 我计划于接下来的六个月内,在 Vision Fitness 椭圆机上『使用』(Sprint 8),来为海军陆战队马拉松 (Marine Corps Marathon) 备战。 实现自己目标的感觉好极了……这是极佳的动力!」

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  • Daniel Edwards

    堪萨斯州绍尼 (Shawnee) 他在 T9450 Deluxe 跑步机 (现为 T9550 Deluxe) 上使用 Sprint 8 锻炼程序

    「我怎么说也无法充分描述出我们的 Vision Fitness® 跑步机有多棒。 我和妻子购买它来开始进行少许锻炼。 了解到 Sprint 8 Challenge 后,我们决定认真参与,提高对自己健康的重视程度。 该挑战就如同救星一般,因为我们的基线实验室结果显示我的胆固醇为 302! 在努力避免继续服用降胆固醇药物的过程中,我尝试了自己能施行的一切办法。 在不到六周的时间内,透过每天使用 Sprint 8 功能、食用更健康的食物,以及服用维生素和麸酰胺酸 [Phil Campbell 书中建议的],我的胆固醇降低 84 个点……体重减少了 20 磅,并且感觉非常好! 我已将自己跑步机的功效告诉了很多人,我的姐/妹夫也准备购买! 我妻子、医生和我都对你们该程序的功效惊叹不已。」

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  • Lynda Last

    加拿大安大略省汉默 (Hanmer) 她在 X6200 椭圆机训练设备上使用 Sprint 8 锻炼程序

    「我感觉更好了。 我有了锻炼的动力,并在每天这 20 分钟将自己放在了第一位。 同事问我哪来的这么多精力……呼吸力 (哇)……在开始该挑战时,我感觉像是永远也无法将足够的空气吸入肺中,但现在的话,要当心,我可能会把房子也吹倒! 我是小号手,现在我能发挥的此『充足』呼吸力让我能演奏得更长,也更有力。 我觉得已经为即将到来的垒球赛季做好了准备 (放马过来吧!)。 看看我的统计资料: 胆固醇减少……我也许能停用药物;血压下降……它处于前所未有的最佳状态 [在九年多的时间内];该挑战结束时,体重减少了六磅 [实际上现在已减少 16 磅!];腰围缩小了一英吋 [现在已缩小四英吋!]。 感谢你们提供这么好的产品,也感谢你们发起此挑战;它们都棒极了!」

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  • Janet Rockwell

    宾夕法尼亚州匹兹堡 (Pittsburgh) 她在 T9250 Deluxe 跑步机上使用 Sprint 8 锻炼程序

    「在该挑战结束时,我达到的效果包括减肥 (5-1/2 磅)、精力增加、肌张力增强、血压降低,且我的腰围缩小了几英吋,臂围缩小了半英吋。 大家都发现我变瘦了! Sprint 8 非常棒,因为我有时间来将其完成。」

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  • Rick Black

    俄克拉何马州巴特斯维 (Bartlesville)

    「到该挑战结束时,我已减掉 13 磅,收缩压降低 25 个点,停止打鼾、柔韧性增加、感觉和看起来都更棒了,并且将总胆固醇水平降低了 43 个点。 在该挑战前,我的胆固醇水平被视为偏高 (231),而现在则处于理想水平(188)!」

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  • Thomas Beever

    密歇根州克拉克斯顿 (Clarkston) 他在 R2250HRT 斜梁半卧式脚踏车上使用 Sprint 8 锻炼程序

    「几周前,由于胸痛和呼吸急促,47 岁的我第一次坐上了救护车前往附近的医院。 这是为打理自己生意而长时间工作的压力所造成的……在我一生中,一直有练举重,但我从未抽时间进行日常的心血管锻炼。 我发现无论怎么做,自己的体重/体内脂肪均在增加。 我几乎已经试过了市面上每种流行的节食计划,但都没有取得长期的成功或益处。 我的心脏病科医生告诉我,在我往后的生活中,我必须开始每周进行五到六次心血管运动。 我不得不改变生活方式……

    我研究了店铺和因特网上的健身设备,发现配备 Sprint 8 程序的 Vision Fitness 设备最令我印象深刻。 20 分钟的锻炼对我而言是完美之选。我的目标 [曾] 是减掉 10 磅或更多、恢复自己的体力、降低胆固醇水平,并能在他日抱上孙子。 使用 Vision Fitness 半卧式脚踏车六周后,我减掉了超过 12 磅的脂肪。 腿部肌肉变得结实,也变得强壮得多了。 我的精力和体力也大幅增加……我的家人和朋友都对我,尤其对是我妻子说,我看起来很健康强健,而我妻子则说我看起来比以前更性感了。 我喜欢 Sprint 8 程序,因为它不会占用太多时间,并且还使锻炼变得更令人愉快! 感谢 Vision Fitness 和 Phil Campbell,你们帮我提高了生活质量!」

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  • Russ Pinkerton

    得克萨斯州列弗兰 (Levelland) 他在 X6200HRT 椭圆机训练设备上使用 Sprint 8 锻炼程序

    「在该挑战结束时,我减掉了六磅、腰围缩小了大约一英吋,并能以双腿直立姿势够到我的脚趾。 我的肌张力增强,尤其是腿部的肌张力。 我的有害胆固醇 (LDL) 水平降低了 18 个点,且工作时也更有精力了。 我希望继续我的减肥行动,在六月底前再减掉 20 磅。」

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  • Carol Mitchell

    密歇根州艾昂山 (Iron Mountain) 她在 T9500 Premier 跑步机上使用 Sprint 8 锻炼程序

    「我幸运的继承了优良的基因。 我的血压和胆固醇水平一直处于良好状态。 但 40 岁后,我的体重逐渐攀升至目前的 165 磅。 此外,我还有了自己所讨厌的凸出『胶腹』。 我的目标 [曾] 是到该挑战结束时,减掉 10 磅,并将腰围缩小两英吋。 作为七个孩子的妈妈,我想让自己更精力充沛,并保持健康以跟上家人的步伐。

    自从喜欢上步行锻炼起,一年多来,我就一直想要台跑步机,在货比三家后,我最终购买了 Vision Fitness。 Sprint 8 功能对我而言是一个有力的卖点。我们全家都喜欢它。 [该挑战已结束了,] 我很高兴已实现自己的两个目标 (体重和腰围)。 我打算继续使用此程序,并想再减掉 20 磅,以达到自己 135 磅的目标体重。 现在我有了工具 (Sprint 8),它让我即使有着忙碌的生活方式,也能达到和保持我的减肥目标。 朋友们也注意到我焕然一新的更苗条身材,我也很高兴穿上衣服后感觉不那么紧绷了。 我的精力更加充沛,事实上,我期待跑步机锻炼时间的到来。」

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  • Chris Rouire

    加拿大曼尼托巴省布兰登 (Brandon) 他在 X6100 椭圆机训练设备 (不再提供) 上使用 Sprint 8 锻炼程序

    「在六周内,我实现了减掉将近六磅的短期目标。 我的血压状况改善了。 看到通常较高的 LDL 水平是正常的,这很令人欣慰。 ……我的确也注意到肌肉在变结实。 六周的效果令我惊叹不已,我期待进入下一阶段。 Sprint 8 是一个出色的程序。 20 分钟的锻炼很适合我这样年轻四口之家的忙碌日程。」

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  • Christina Quaine

    密歇根州格罗斯波因特伍兹 (Grosse Pointe Woods) 她在 T9500 Premier 跑步机上使用 Sprint 8 锻炼程序

    「我的体重减掉了 23 磅,胸围、腰围、臀围、腿围和臂围均缩小了几英吋!」

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  • Gordon Kari

    亚利桑那州图森 (Tucson) 他在 T9450 Premier 跑步机 (现为 T9550 Premier) 上使用 Sprint 8 锻炼程序

    「两年前,我在滑雪事故中扭伤了双膝。 我几乎不能行走;也忘记了快走和跑步的感觉! Sprint 8 改变了这一切。 现在我的膝部好了。 我不敢相信这是真的! 现在我已练到 [程序的] 第 5 级,并已减掉了五磅。 我的血压降低,且精力更充沛了。 我的腰围也在缩小!」

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  • Joe Jacobs

    宾夕法尼亚州伊利 (Erie) 他在 T9600 Deluxe 跑步机上使用 Sprint 8 锻炼程序

    「在结束六周的挑战后,我的体重保持不变。 我将这归结为举重的影响 [肌肉比脂肪更重]。 我腿部的肌张力增强。 我从 [程序的] 第 3 级开始,现在已练到第 9 级!」

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  • Jim Cragle

    加州奇科 (Chico) 他在 T9250 Deluxe 跑步机上使用 Sprint 8 锻炼程序

    「到该挑战结束时,我减掉了 14 磅! 我的血压降低,胆固醇水平下降了 65 个点。 我发现自己的精力也增加了。」

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  • Harriet Feick

    俄亥俄州科普利 (Copley) 她在 T9250 Deluxe 跑步机上使用 Sprint 8 锻炼程序

    「开始使用该程序时,我的体重为 220 磅。 我不仅减掉了 10 磅,也将体内脂肪水平降低了 7.5%! 我全身的肌肉更结实,轮廓曲线更分明了。 我目前穿着挑战前甚至无法拉上拉链的衣服。 我的静止心率每分钟减慢了 8 次! 前 4-1/2 周我在使用第 1 级 – 这的确很有效!」

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  • Linda Pauer

    加拿大安大略省索顿 (Sutton) 她在 X6100 椭圆机训练设备 (不再提供) 上使用 Sprint 8 锻炼程序

    「在过去三年中,我透过节食和锻炼慢慢的减掉了 35 磅。 Sprint 8 帮助我减掉了自己想减的最后一点重量。 经过六周的挑战后,我的体重减掉了五磅,腰围缩小了半英吋。 在生日和圣诞季,我通常都会变胖,因此我很高兴能达到该效果。 我的肌张力大幅增强。」

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  • Michelle Falkenstein

    加拿大萨克其万省雷吉纳 (Regina) 她在 X6100 椭圆机训练设备 (不再提供) 上使用 Sprint 8 锻炼程序

    「在该挑战结束时,我的体重减掉了八磅。 我的总胆固醇水平已下降,现在处于『正常』范围内。 自我感觉更好了。 此程序增强了我的自尊心和幸福感。 使用 Sprint 8,你可以在最短的时间内,真正获得最多的益处! 只需每周三次,每次 20 分钟的心血管训练对我很有效。我将继续进行,直至达到自己的目标体重为止!」

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  • Jeanette Winslow

    蒙大拿州东赫勒拿 (East Helena) 她在 X6100 椭圆机训练设备 (不再提供) 上使用 Sprint 8 锻炼程序

    「我的该挑战目标是减掉 10 磅;结果我减掉了 14 磅! 我想要将腰围缩小至少三英吋;我做到了,并且还将臀围和胸围缩小了几英吋。 我想要将胆固醇水平降低 25 个点; 我成功将其降低 36 个点。 我想要穿上去年夏天买的裤子 (比当时的裤子小一码);两年前的裤子现在很合身了!

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  • Norman Anders

    纽约州东诺斯波特 (East Northport) 他在 X6200HRT 椭圆机训练设备上使用 Sprint 8 锻炼程序

    「我减掉了 12 磅! 我感觉好多了,并且精力更充沛。 我的胆固醇水平降低了 28 个点。」

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