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Phil Campbell

M.S.、M.A.、FACHE、ACSM-PT

Sprint 8 ® 心血管强化设备开发者、作家、KDMC Athletic Performance and Research Center (KDMC 运动成绩和研究中心) 总监兼 King's Daughters Medical Center 的营运长

Sprint 8 的开发者 Phil Campbell 持有两种进阶学位,且已通过 American College of Sports Medicine (美国运动医学会) 的 CPT (私人教练认证)。 他将自己的进阶训练用于 18,000 多名运动员的健身服务、速度和力量训练中,并将逾 35 年的经验用于发展 Ready, Set, Go! Synergy Fitness 和 Sprint 8。Sprint 8 曾在 Oprah 杂志封面上被称为「见效最快的锻炼程序」, Self 杂志也曾将其推荐给所有女性。

30 多年前,Phil Campbell 便编写了他的首部训练手册。 在读大学时,他曾管理健身俱乐部并提供私人训练 – 比如今健身房中存在的私人训练提早了 20 年。

作为健将级运动员,Phil Campbell 拥有多项美国田径赛健将称号,包括在 2000 年美国东南部锦标赛 (Southeastern US Championships) 中夺得他所在年龄组的 100 米短跑第一名。 在 2003 年的美国田纳西州健将田径锦标赛 (USA Masters Track & Field Tennessee Championships) 中,他在 200 米短跑和掷铁饼项目中胜出,获得了 100 米短跑的第二名,并在标枪项目中创下赛会记录。 在全国性赛事中,他于 USA Track and Field Masters Nationals 中获得了所在年龄组的标枪第三名和铁饼第五名。 在 40 岁后期,他曾以 4.69 秒的成绩赢得了 40 码的短跑比赛。 在全美开办的速度集训营 (Speed Camps) 中,他向运动员教授提高速度、灵活性和敏捷度的方法。 他是一心流空手道 (Isshinryu Karate) 的黑带获得者,并曾在武术和举重比赛中获得第一名。

若要详细了解 Phil Campbell 及其对健身的热情,请查看以下一些连结。