本网站使用 Cookie 来增强您的体验并允许我们查看访客使用网站的情况。Cookie 无法识别您的身份。若要在使用 Cookie 的情况下继续使用此网站,请点击右侧的“同意”。若您要在无 Cookie 的情况下浏览此网站,请前往浏览器设置进行相应设置。

// 了解更多关于我们的 Cookie 政策的信息。

選擇您的語言

北美洲

US English

亞太區

中文

完美的
健身解决方案

什么是 SPRINT 8®?

Vision Fitness® 心血管强化产品上独有的 20 分钟 Sprint 8® 锻炼程序经医学证明,可透过自然的释放运动产生的生长激素,来激发能量、减少体内脂肪、强化肌肉、改善胆固醇水平并增加骨质密度。

输入您的年龄和体重,选择您的强度层级,然后按下「启动」。 您在短跑和恢复间歇中运动时,Sprint 8 程序会自动变更速度和坡度。 您只需按下按钮以取得现有最佳的无氧运动锻炼程序!

The 20-minute SPRINT 8 workout

为什么您应试用 Sprint 8?

如果您已超过 30 岁,那么您可能正在经历躯体停滞。 躯体停滞是医学术语,用于指人到中年后所经历的体重增加、肌肉耗失、精力衰退和皮肤起皱现象。 医学研究者表示,若要对抗躯体停滞,人们必须在其每周的健身计划中结合无氧锻炼。 无氧运动程序,诸如 Sprint 8,可以帮助您释放自然产生的人类生长激素。

立即在当地的 Vision Fitness零售據點試用 Sprint 8。

Learn More

关于 Phil Campbell

了解此令人惊叹的锻炼程序的开发者,无论您是何年龄,或使用何种健身层级,该锻炼程序均可让您发挥最大的健身潜力。

研究

了解是什么使 Sprint 8 成为最有效省时的现有锻炼程序。

常见问题

有關 关 Sprint 8 锻炼程序及其对您产生作用的方式之最常见问题解答。

Testimonials

Shane Akers

2012 年 Facebook Sprint 8 Challenge 的获胜者

Maura Anders

Maura 透过使用 Sprint 8 六周,减掉了 20 磅,并提高了她的有益胆固醇水平。

David Borkowski

David 透过在 Vision Fitness 椭圆机训练设备上使用 Sprint 8 锻炼程序,将胆固醇水平降低了 61%,并减掉了 20 多磅。

In The Media

O 杂志

「见效最快的锻炼程序。

Mercola 医生

「……它完全可能是您生活中最佳的锻炼方式之。」

Outside 杂志

「透过可刺激产生人类生长激素的短跑锻炼,来发掘您自己的年轻活力源泉。」